壮阳蔬菜,韭菜是餐桌上常见的食物,有人称其为蔬菜中的“伟哥”

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韭菜是餐桌上常见的食物,有人称其为蔬菜中的“伟哥”

  韭菜是餐桌上常见的食物,有人称其为蔬菜中的“伟哥”。其种子入药,有壮阳固精的效果。在此推荐一个小方,使用方便,对于肝阳虚亏、肾阳不足导致阳痿、腰膝冷痛,以及肾虚不固导致滑精、遗尿、尿频、带下等症状效果较好。

  香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。它营养丰富,主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。具有刺激人的食欲,增进消化等功能。香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用。

2、在大蒜中含有奇强的抗菌消炎作用的含硫化合物,这种化合物能够有效抑制和杀灭多种球菌、杆菌、真菌和病毒等,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。另外,大蒜具有消除疲劳、壮阳强精、增强体力、降低血压和血糖、排毒清肠、预防感冒、保护肝功能、防治癌症等多种功效,是一种便于食用且风味独特、营养丰富、食疗俱佳的保健蔬菜。

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