补血食品,广昌白莲还具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品

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广昌白莲还具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品

  广昌白莲还具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品。广昌白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能,《本草纲目》中记载莲子“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸病”。《神农百草经》记载:“莲补中养神,益气力,除百病,久服健身耐志,益寿延年”。现代中医认为通芯白莲有强胃健脾,润肺养心,滋阴补血,固精益肾的功能。莲的植株的各个部分,如藕、藕节、藕粉、莲梗、莲叶蒂、莲叶、莲花、莲须、莲房、莲衣、莲心等,也皆可入药制成滋补或疗效食品。

  对于含铁比较丰富的食物品种大家可能并不陌生,主要有动物血(如猪血、鸡鸭血等)、动物的肝脏、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、蛋黄类食物等。但如果肾性贫血患者需低蛋白饮食同时伴有高脂血症,建议不用动物内脏补铁,在控制总蛋白质摄入的前提下可适当选用瘦肉类(红肉)、鸡鸭猪血制品。而鸡鸭等禽类血制品中钾的含量较猪血高,因此猪血为更合适肾友们的补血食品。

  历经保健品市场十余年的风雨砥砺,公司已发展为江西省保健品行业的领先企业,在国内拥有近20个省级办事处,2000多个市场销售网点。现已开发生产增强免疫力、补血、补钙、补肾、润肠、降脂、降糖、健脑、减肥、祛斑、抗衰老、排铅等门类30多个“国食健字”保健食品。公司依靠先进的技术工艺、过硬的产品质量,在市场上积累了良好口碑,部分产品已出口到美国、澳大利亚等国家。

  桂圆是一种很好的滋补食品,属于温性的食物,对我们广大女性会有很大的帮助,可以很好的补血益气,缓解疲劳,增强体质,还可以起到很好的抑制女性的衰老,含有大量的铁元素和葡萄糖,可以有效的补充身体内的铁元素,很好的美容美肤的功效。

  牛肉的蛋白质含量高达20%,富含血红素铁,是补血的好食品。同时,锌、硒等微量元素和b族维生素含量也比较高。普通牛肉脂肪含量平均低于6%,但是“肥牛肉”的脂肪含量可达30%以上。如果宝宝已经有点胖,不要经常带他去涮肥牛。

2、留意补血补气:假如生育时失血过多,会导致缺铁性贫血,使产后修复迟缓,在沒有处理缺铁性贫血的基本上减肥必定会加剧缺铁性贫血。含铜丰富多彩的食品类有西兰花、老红糖、鱼、肉类食品、蛋白质食物等。

  答:《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养血脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。鱼胶丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用鱼胶,现代科学证明,鱼胶含有被人体所需的丰富蛋白质、胶质和微量元素,营养价值非常之高。

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